Занятия йогой призваны дарить людям радость движения и учить их познавать себя и возможности своего тела. Приступая к выполнению асан, мы должны создать для себя максимально комфортную обстановку. Далеко не последнюю роль в этом играет коврик для йоги. Некоторые утверждают, ...
Йога 1 комментарий