Основной продукт данной диеты – мясо курицы, которое можно варить, запекать в духовом шкафу или готовить на пару. Куриная диета предполагает включение в рацион именно грудки, так как эта часть курицы содержит наименьшее количество жира. Кроме того, из неё хорошо ...