солярий польза и вред

Ровный и красивый загар – ну кто из нас, женщин, не мечтает о золотистом оттенке лица, особенно в холодное время года. Уверена, что многие. Загорелая кожа выглядит очень красивой и ухоженной, а как шикарно ее оттеняет белый свитер с высоким горлом… С таким цветом лица всегда находишься в центре внимания и ловишь на себе восхищенные взгляды. Правда, лето давно закончилось, и даже если вам повезло отдохнуть возле моря или хотя бы местной реки, загар уже практически сошел. Конечно, можно выкроить время на отдых в Египте или других жарких странах и к празднованию Нового года поразить всех красивым цветом лица и тела. Но если понежиться на солнышке в теплых странах не получилось (увы, как чаще всего и бывает), выход есть – солярий, польза и вред которого активно обсуждаются до сих пор.

Сразу стоит оговориться: о вреде солярия, равно как о его пользе и потрясающем эффекте, ученые и косметологи спорят практически с самого момента его появления на рынке косметических услуг. Оно и понятно: любое искусственное излучение, даже если это безобидные лучи для появления загара, нашему организму скорее вредно, чем полезно. Однако любители полежать под искусственным солнцем не устают защищать своего спасителя, помогающему им холодной и снежной зимой напоминать о жарком лете и экзотических странах.

Из истории загара

В прежние времена особенно ценилась белая кожа. Она была признаком богатых людей. Отсюда и пошло выражение «аристократическая бледность». Загар считался уделом бедняков, которые целый день трудились в поле и к концу сезона покрывались сильным загаром. Моду на него ввели в начале XX века женщины из высших слоев общества. Можно сказать, что жизненные приоритеты и представления полностью поменялись: теперь богатые люди предпочитали отдыхать, нежась на солнышке, в то время как рабочие были вынуждены сутками простаивать в закрытых помещениях возле фабричных станков. Загар начал прочно ассоциироваться не только с красотой, но и здоровьем, поэтому, когда технический прогресс достиг нужного уровня, он попытался предложить человеку, как можно быть красивым и здоровым, даже если природные условия это не позволяют.

В фитнес-индустрии даже появилось новое направление – wellness, которое в переводе означает «отличное самочувствие», и посещение солярия как раз таки и входит в его программу. И как бы ни твердили доктора, что любое излучение крайне опасно для нашего организма, особенно если речь идет об искусственном источнике света, мода на загар наверняка будет существовать еще долго, и услуги солярий будут нарасхват.

Зачем нужно загорать

Давайте сначала разберемся, как появляется загар. Под действием солнечных лучей в нашей коже начинается выработка особых клеток – меланоцитов. Они содержат меланин – пигмент, который защищает кожу от ультрафиолетового излучения. Естественно, чем больше мы нежимся на солнышке, тем сильнее вырабатывается данный пигмент, который и придает коже более темный оттенок.

Если раньше сторонников у загара было гораздо больше, чем противников (мол, солнце полезно для кожи, так как под воздействием его лучей организм вырабатывает витамин D), то теперь все ученые с небольшими оговорками заявляют: загар, даже естественный, скорее вреден, нежели полезен. Это связано и с изменением солнечной активности (Солнце стало более агрессивным), и с увеличивающимися озоновыми дырами, и с прочими неблагоприятными условиями, которые в избытке дарит нам цивилизация. Однако, согласно сведениям Всемирной организации здравоохранения, в странах, которые приближены к Полярному кругу и, соответственно, в холодное время года видят солнце крайне редко, в этот период существенно возрастает количество самоубийств. Дело в том, что нехватка солнечных лучей провоцирует сильнейшую депрессию. Тут же вспоминается наша Россия с долгими темными зимами. Когда идешь на работу – еще темно, когда с работы – уже темно. Солнца не хватает, и вот здесь на выручку может прийти солярий.

солярий польза и вред

Польза и вред солярия

Солярий – это оборудование специального типа, которое вырабатывает излучение, практически идентичное натуральному, вследствие чего в коже человека начинают образовываться меланоциты и, соответственно, появляется загар. Солярии бывают двух видов: домашние и профессиональные. Так как подобные процедуры большее количество людей предпочитает проходить в косметическом центре, особое внимание мы уделим именно профессиональным соляриям.

Естественно, чем больше ламп в солярии, тем он мощнее и тем быстрее вы сможете загореть. Сеанс в солярии с 40–48 лампами мощностью 160–180 Вт не должен превышать 10–150 минут, а первый и вовсе не больше 7.

Различные beauty-центры предлагают горизонтальные и вертикальные солярии, которые клиент выбирает, исходя из собственных предпочтений, а также турбосолярии повышенной комфортности, которые имеют самую совершенную систему охлаждения.

Ну и, наконец, давайте разберемся, в чем же польза и вред солярия. Будем рассуждать последовательно. Конечно, солярий имеет несомненные плюсы. Он дает возможность в холодное время года получить великолепный золотистый оттенок и прекрасно выглядеть. Кроме того, благодаря воздействию на нашу кожу излучения в темное зимнее время в нашей коже вырабатываются эндорфины – гормоны радости, которые не дают впасть в депрессию и держат нас в приподнятом настроении, несмотря ни на какие снега и холода.

А как насчет вреда? Противопоказаний к посещению солярия великое множество. В первую очередь он категорически запрещен тем, кто принимает различные антидепрессанты, антибиотики и нестероидные болеутоляющие препараты. Все это вкупе с излучением может спровоцировать сильнейшую аллергию. Также солярий закрыт для тех, у кого есть много родинок на теле, так как их лишний прогрев – это потенциальная угроза развития рака. И еще! Если вы все же отважились на посещение солярия, не поленитесь обратиться к своему лечащему врачу за консультацией и обследоваться на предмет воспалений любого характера. Дело в том, что если у вас в организме есть хоть какие-то микровоспаления, особенно в половой сфере, солярий простимулирует их в разы, и невинное воспаление, с которым организм вполне мог справиться самостоятельно, обернется для вас серьезными проблемами и длительным лечением.

* * *

Итак, мы рассмотрели все за и против и готовы взвешенно подойти к ответу на вопрос: загорать или не загорать в солярии? Все-таки скорее нет, чем да. В этом случае красота не требует тех жертв, которые вы ей принесете, загорая под лампами солярия. Специалисты придерживаются такого же мнения. Ведь солярий – это дополнительное, да еще искусственное излучение, которого мы итак получаем в избытке. А как же гормоны радости и красивый цвет лица, спросите вы? Ну, с последним все просто: на выручку придут крема-автозагары. Только не переборщите, иначе лицо может стать неестественного цвета чуть ли не с оранжевым оттенком. Да и тональные крема, которые выровняют цвет лица, никто не отменял. Кроме того, в холодное время года нужно не сидеть постоянно дома, а больше времени проводить на свежем воздухе и ловить каждый солнечный лучик, что сумел пробиться сквозь тяжелые зимние тучи.

А знаете ли вы, что…

  • Икона стиля Мадонна давно полностью отказалась от загара, так как он слишком старит кожу.