Эфирное масло ладана: использование и дозировка

Эфирное масло ладана нашло много применений, и для каждой ситуации есть наиболее подходящий способ. В чистом виде масло можно наносить на гнойники и фурункулы точечно, при этом избегая попадания на здоровую кожу. В волосы и ногти эфирное масло можно втирать также в чистом виде. Кроме того, для ароматизации волос можно использовать аромарасчесывание: на расческу следует наносить не более 4 капель масла ладана.

Также масло ладана можно использовать для закрепления аромата туалетной воды или духов или как собственный оригинальный парфюм. Также можно создать индивидуальную ароматную композицию из эфирных масел. Масло ладана «ладит» с ароматами следующих растений: шалфея, мирры, лемонграсса, кипариса, можжевельника, черного перца, лаванды, розового дерева и всех цитрусовых. Хорошо раскрывается с «холодными» запахами: мелисса, мята, пихта, сосна, кедром. Также можно смешивать с сандалом, гвоздикой, корицей, розой, но аромат будет очень томным, тяжелым.

Способы применения и дозировка

Способ	Дозировка	Эффект
Аромалампа	До 5 капель на 20 кв²помещения	Успокаивает, устраняет стресс, улучшает сон, дезинфицирует помещение, устраняет посторонние запахи. Умиротворяет, создает спокойную эмоциональную обстановке, устраняет головную боль, спазмы, нервозы. Можно использовать для усиления сексуального влечения и качества близости.
Ингаляции	До 2 капель на 1 литр воды	Очищает, укрепляет легкие, облегчает дыхание, подавляет инфекцию, выводит смолы и слизь.
Аромамедальон	До 3 капель	Защищает от вирусов, вселяет спокойствие, умиротворенность. Устраняет тошноту, головную боль, суетливость, нервозность. Можно использовать вместо духов.
Аромаванна	До 8 капель	Можно использовать при гинекологических, урологических болезнях, бесплодии. Помогает снять напряжение, расслабить мышцы. Очищает, осветляет кожу и лечит дерматологические недуги, укрепляет волосы. Помогает справиться с бессонницей,нервозом, истерией, ПМС.
Холодные ингаляции	До 3 капель на сухой, чистый платок	Для быстрого успокоения, от головной боли, насморка, спазмов, тошноты. Помогает «перебить» резкие неприятные запахи.
Массажное масло	До 7 капель на 30 г основы	Для устранения запора, боли во время месячных, от бесплодия. Обезболивающие при синяках, растяжениях, сорванной спине. Осветляет и подтягивает кожу. Подходит для антицеллюлитного массажа.
Добавка в крем, шампунь, бальзам для волос, лосьоны	До 4 капель в 15 г основы	Тонизирует, подтягивает кожу, осветляет, улучшает цвет лица, придает сияние, подживляет мелкие ранки и устраняет раздражение и сыпь. Укрепляет структуру волос, придает им блеск, сокращает ломкость и их выпадение.
Растирания	До 10 капель + масло-основа	Облегчает страдания больного, улучшает дыхание, снимает боль и жар, успокаивает, помогает уснуть. Растирания борются с инфекциями, помогают от бесплодия, болей, спазмов. Можно втирать в воспаленные лимфатические узлы.
Внутрь	2 капли + 250 мл жидкости или ложка меда	От запора, цистита, уретрита, гинекологических недугов и болей, болезней лимфатической системы, гормональных нарушения.

Рецепты с эфирным маслом ладана

Ванна от бессонницы

мед – 1 ст. ложка
эфирное масло лаванды, ладана – по 2 капли

Масла накапать на мед и только потом растворять в воде.

Осветляющий лосьон от раздражения

отвар мяты – 200 мл
сок лимона – 1 ч. ложка
эфирное масло ладана – 2 капли

Протирать проблемную кожу 2 раза в день, не смывать.

Осветляющая, увлажняющая жидкость

вода – 200 мл
сок лимона – 1 ч. ложка
мята – 5 листиков
эфирное масло ладана – 6 капель

Жидкость налить в распылитель. Сбрызгивать ею лицо и тело в течение дня.

Маска для стареющей кожи

масло жожоба – 10 мл
эфирные масла розы, лаванды, ладана – по 1 капле

Пользоваться такой маской 6 раз в месяц, можно наносить состав на ночь.

Лосьон от воспалений

отвар календулы – 200 мл
эфирные масла ладана, можжевельника – по 2 капли

Лосьоном протирать лицо несколько раз в день, не смывать.

Маска для тонуса кожи

масло авокадо – 10 г
эфирные масла каяпута, ладана, нероли – по 1 капле

Использовать 8 раз в месяц, наносить на лицо после принятия ванны.

Паровая ванна

эфирные масла мирры, ладана, мускатного ореха – по 1 капле
вода – 0,5 л

Проводить очищающую процедуру желательно 1 раз в неделю.

Смесь от прыщей

эфирные масла сосны, ладана, эвкалипта – по 1 капле

Смесь наносить точечно на прыщи.

Холодная ингаляция

эфирные масла мяты, ладана, эвкалипта – по 1 капле

Смесь нанести на сухую натуральную ткань и дышать через платок 3-7 минут. Облегчает приступы астмы, помогает при насморке, тошноте, головокружениях, приступах паники.

Массажное масло

крем-основа – 15 гр.
эфирные масла мирры, лаванды, ладана – по 2 капли

Это массажное масло используется при болях и приступах кашля. При одышке, тяжести в груди, сильном кашле масло втирается в грудь. Во время месячных массируется низ живота.