5 причин иметь дома оливковое масло

Оливковое масло славиться своими полезными свойствами для организма. Вот пять основных фактов, которые отличают оливковое масло от других растительных масел. В нем не образуется вредных веществ и канцерогенов при длительной термической обработке. Оливковое масло оказывает полезное действие на пищеварительную систему организма благодаря ...

Здоровая пища повышает производительность труда

Работники, с рацион которых входит здоровая пища, как правило, трудятся более плодотворно и менее склонны увиливать от работы. Такое заключение сделали американские исследователи из Центра исследований в области здравоохранения. Ученые установили, что производительность труда указанных работников на четверть выше, чем у ...

Яйца гораздо полезнее, чем думали ученые

Несмотря на то, что яйца долгое время считались продуктом, сильно повышающим холестерин, последние исследования говорят чуть ли не об обратном: яйца помогают снизить лишний вес и положительно влияют на липопротеины, имеющие большое значение при метаболическом синдроме. В частности, приводит данные портал ...

Брокколи поможет победить лейкоз

В цветной капусте и брокколи американские ученые обнаружили большое количество сульфорафана – вещества, которое обладает целебным эффектом. При проведении исследований с культурами клеток было обнаружено, что концентрированная форма сульфорафана активно борется с теми клетками, которые активно образуются в организме при развитии ...