Касторовое масло для очищения организма

Касторовое масло для очищения организма используется с древнейших времен. Оно помогает вывести вредные вещества из организма, излишки воды, и даже сбросить несколько килограмм. Конечно, у касторки, которую также применяют для похудения, не самый приятный вкус, зато польза, которую она может принести организму человека, с лихвой покрывает этот недостаток.

Зачем очищать кишечник

Боли и тяжесть в желудке, тени под глазами, отечность, плохое настроение, слабость и даже обыкновенная лень – современный житель большого города не обращает внимания на такие «мелочи». Это не болезнь, а так, общая усталость, неправильный ритм жизни. Однако от этих неприятных симптомов часто можно избавиться, хорошенько прочистив организм и наладив его работу. Очищение касторовым маслом требует всего одного дня, и не нужно клизм и других унизительных для взрослого человека приспособлений. Но как выпитая касторка поможет улучшить настроение и цвет лица?

Чаще всего проблемы со здоровьем возникают из-за неправильной работы желудочного тракта и выделительной системы. Большая часть полезных веществ, которые поступают вместе с пищей, усваиваются именно в кишечнике. А в случае, если кишечник работает неправильно, сбалансированное и здоровое питание оказывается бесполезным. Как это получается?

Для аналогии сравним человеческий организм с дорогой в мегаполисе. Вот случилась авария, в которой пострадали две машины, однако из-за них встало все движение. И пока не приедут дорожные инспекторы, пока не уберут с проезжей части разбитые машины – движение не восстановится. Машины будут ползти с черепашьей скоростью, люди будут опаздывать на учебу, работу, свидания. В общем, из-за одной аварии нарушается вся жизнь города или большой части его жителей.

То же самое с организмом: один перебой в работе кишечника, и вот уже полезные вещества не попадают к внутренним органам, а скапливаются, превращаясь в «пробку». К сожалению, у взрослого человека завалы каловых камней в организме могут составлять до 15 кг от всего веса. И, конечно, это самым скверным способом сказывается на здоровье. Но это можно исправить. Ведь люди чистят по утрам зубы, умываются, вот и кишечник тоже можно почистить. Касторовое масло известно с давних времен как качественное слабительное средство. Однако эта светло-желтая жидкость не просто вызывает диарею, но и проводит глубокую чистку организма, естественным путем выводя из него излишки воды, токсины, шлаки. Кроме того, касторка изгоняет из тела человека паразитов, о которых вы могли даже не подозревать.

Как работает касторовое масло для очищения кишечника

Попадая в организм человека, касторовое масло распадается на кислоты и глицерин, которые раздражает кишечник и усиливают моторную функцию. Кишечник буквально выталкивает из себя вместе с касторкой все завалы неусвоенной пищи, которые в нем скопились за много лет. Разумеется, пить касторовое масло для очищения организма нужно правильно. Суточная доза приема касторки должна быть не больше 30 мл для взрослого человека, или 15 мл для ребенка. Нельзя пить касторку и дольше чем 3 дня – искусственная стимуляция кишечника может вызвать его атонию. Кроме того, вместе со шлаками и токсинами из организма будет выходит много воды, именно поэтому во время очищения организма касторовым маслом необходимо много пить: простой или минеральной воды, травяных настоев, некислых соков и компотов.

Кроме того, касторовое масло эффективно очищает кишечник, если его принимать вместе с лимонным фрешем. Как все цитрусовые, лимон – это мощный антиоксидант, богатый витаминами. Так что суточную порцию касторку лучше запить стаканам лимонного свежевыжатого сока. Если же кислое вам не по нраву – сделайте апельсиновый сок.

Как принимать касторовое масло для очищения организма

Касторку лучше всего принимать натощак спустя 3–4 часа после последнего приема пищи. Иначе касторовое масло просто усвоится вместе с пищей, и никакого эффекта от него не будет. У касторки весьма специфичный вкус, который может вызвать приступ рвоты. Чтобы это предотвратить, сразу запейте касторовое масло заранее приготовленным соком, чтобы избавиться от неприятного привкуса во рту. Есть нежелательно в течение 12 часов после принятия очищающего масла.

Если же голод вас замучил, то можно съесть горстку изюма – ровно столько, сколько поместиться в кулаке. А первый прием пищи должен быть легким и состоять из молочных продуктов: йогурта, кефира, творожной массы. Молочные продукты в первые дни после применения касторового масла обязательно нужно ввести в рацион: они восстановят нормальную микрофлору в кишечнике.

Очищать организм лучше в свободный от работы и дел день – никто не знает, как поведет свой организм. Туалет может понадобиться и через 30 минут, и через три часа. Многие советуют принимать касторку перед сном – тогда есть шанс проспать все неприятные ощущения: возможны бурления в животе, дискомфорт. У некоторых людей есть индивидуальная непереносимость касторки, их может начать сильно тошнить или могут появиться рези и боль в желудке.

Если во время дефекации вы будете испытывать боль, рези или обнаружите кровь в стуле – срочно обращайтесь в больницу. В этом случае, вероятно, запор был спровоцирован вовсе не сидячим образом жизни, а серьезной болезнью, которую выявило очищение касторовым маслом. Отзывы, впрочем, о таком способе вывода токсинов и шлаков чаще положительные. Процесс очищения организма с касторовым маслом проходит без неприятных ощущений, мягко и безболезненно. Кроме того, вместе с излишками воды, вредными веществами уходит и лишний вес – от 1 до 5 килограмм. Повторять процедуру можно не чаще, чем 1 раз в месяц, а один цикл очищения должен проходить от 1 до 3 дней.