Сидячий образ жизни вызывает диабет и рак

Уж сколько раз твердили миру, что сидячий образ жизни до добра не доведет. Это от него все беды, а именно сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, апатия. Этот список готовы продолжить американские и австралийские ученые, которые уверены: поза офисного работника является мощным катализатором диабета и рака.

Такой вывод основан на результатах обследования 63 тысяч американских мужчин возрастом от 45 до 65 лет. Те представители сильного пола, которые посвящали сидению меньше трех часов в день, гораздо реже страдали гипертонией и другими сердца и сосудов, а также раком и диабетом, чем те, кто не вставал со стула больше указанного времени, сообщила «Российская газета». Рекордсменами группы риска стали те, кто сидел более 6 часов в день.

Таким образом, люди, чья профессиональная деятельность предполагает многочасовое сидение, автоматически становятся более уязвимыми для многих серьезных заболеваний. Прежде всего речь идет об офисных работниках и водителях-дальнобойщиках.

Примечательно, что механизмы влияния длительного сидячего положения на здоровье человека до сих пор не выявлены.