Калорийность капусты
Люди выращивали капусту еще в каменном веке. В Древнем Египте были известны около десяти видов этого овоща. В XIX веке ...
Филиппов день
22 января по православному календарю чтят память святителя Филиппа Московского. Он жил во времена Ивана Грозного и был известен своими ...
Курмасана (поза черепахи)
Техника выполнения.
Курмасана (поза черепахи). Сядьте в Дандасану (позу посоха) и раздвиньте ноги. Начните наклоняться корпусом вперед, а руки положите ...
Зубы расскажут о здоровье органов
Здоровые зубы здоровью любы – эта нехитрая пословица, придуманная еще нашими предками, указывает нам, что уже в те давние времена ...
Молочная диета
«Молочная кожа», «кровь с молоком» – такие слова говорят только здоровым красивым людям с изумительной кожей. Молоко и продукты из ...
Дандасана (поза посоха)
Техника выполнения. Сядьте, вытянув ноги вперед, руки уберите за бедра. Начните вдавливать тазовые кости в пол, при этом макушкой тянитесь ...
Емелин день, Емельян зимний
21 января по православному календарю чтят память преподобном епископе Емилиане Кизическом, который жил в IX веке.
Если на Ивана-Бражника «запивали» горе ...
Иван-бражник
20 января по православному календарю чтят память Иоанна Крестителя, или Иоанна Предтечи. Согласно преданию, именно он предсказал пришествие Спасители и ...
Крещение, Святое Богоявление
19 января по православному календарю отмечают Крещение. Это один из важных церковных праздников. Именно в этот день Иисус Христос встал ...
Матсиендрасана (поза бога рыб)
Техника выполнения.
Полная поза бога рыб.
Сядьте, вытянув ноги. Согните левую ногу, положите ступню на правое бедро как можно ближе в ...
