Дханурасана (поза лука)
Техника выполнения
Ардха Дханурасана (половинная поза лука)
Лежа на животе, слегка разведите ноги. Подбородком касайтесь пола, а левую руки вытяните вперед ладонь ...
Оливковое масло для кожи
Оливковое масло – один из рекордсменов среди других аналогичных продуктов растительного происхождения по содержанию полезных свойств и той лечебной силе, ...
Чистка лица в домашних условиях
Какая женщина не мечтает о здоровой и красивой коже лице? Пусть этот вопрос останется риторическим, ведь ответ на него абсолютно ...
Кабачковая диета
Знала ли королева детектива Агата Кристи, приписывая своему щепетильному литературному персонажу Эркюлю Пуаро любовь к выращиванию кабачков, что сегодня, ...
Мешки под глазами: причины и лечение
Они не доставляют неудобств, не болят, не чешутся, но являются большим косметическим недостатком: кажется, что человек или не выспался, или ...
10 простых способов похудеть
Ну кто из нас не мечтает похудеть? Быстро и надежно? Увы, недовольных своим весом и фигурой с каждым годом становится ...
Garcinia Cambogia – революция среди средств для похудения
Хотите сбросить до 15 килограммов за месяц без жестких диет и изнурительных тренировок? Дорожите своими нервами и здоровьем, поэтому предпочитаете ...
Английская диета
Найти по-настоящему эффективную диету не так уж и сложно – каких только систем питания сегодня не предлагают! Однако современные женщины ...
Бхекасана (поза лягушки)
Существуют три версии Бхекасаны (позы лягушки), разные по степени сложности. У них одинаковый терапевтический эффект, но более глубокий вариант этой ...
Льняное масло: полезные свойства и применение
Льняное масло становится все более популярным в Канаде, США и Германии. Например, в Америке семена льна обязательно присутствуют в рационе ...
