Введенье
4 декабря по православному календарю отмечается Введение во храм Пресвятой Богородицы – великий двунадесятый праздник.
Родители Девы Марии – святые Иоаким и Анна пообещали посвятить дочь богу и, когда ей было 3 года, привели в иерусалимский храм. Она изучала Священное Писание, ...
Что приготовить на новый год – 2014
Каждый год мы с нетерпением ждем конца декабря и задолго до Нового года начинаем к нему готовиться. Подведение итогов, подарки для близких и ожидание пусть маленького, но все-таки чуда… Для каждого из нас этот праздник дорог и ассоциируется по-своему, но ...
Топ-10 самых полезных продуктов и элементов для женщин
1. Бобовые
Этот уникальный продукт питателен и содержит минимальное количество жиров, поэтому его можно включить в любую систему похудения. В половине стакана бобовых (горох, фасоль и др.) содержится суточная норма клетчатки. Кроме того, регулярное употребление этого продукта в пищу помогает предотвратить ...
Soda super slim: как похудеть с помощью соды и имбиря
Страдаете от лишнего веса? Перепробовали массу диет и фитнес-тренировок? Отчаянно поглядываете на медикаментозные препараты для похудения? Многие из тех, кто имеет избыточный вес, хорошо знакомы с различными способами, как его сбросить, однако далеко не все могут похвастаться навсегда ушедшими сантиметрами ...
День Прокла
3 декабря по народному календарю чтят память святого Прокла, жившего в V веке в Константинополе и служившего там архиепископом.
Богословию Прокл учился у самого Иоанна Златоуста. Он глубоко и подробно знал Священное писание, был великолепным оратором. Также Прокл присутствовал при явлении ...
Авдей Радетель
2 декабря по православному календарю чтят память одного из 12 малых пророков Библии – святого Авдия.
По легенде Авдий жил в период первого разгрома Еврейского царства и был домоправителем при дворе Ахава, израильского царя. Вокруг пророка царил разврат, но Авдий был ...
Хрен редьки не слаще… Слаще дайкон!
Дайкон – это крупный белый корнеплод, крайне популярный в азиатской кухне. Он один из первых овощей, выведенных человеком путем селекции еще в древности. Этот вкусный корнеплод поможет избавиться от лишнего веса, улучшит самочувствие или просто приятно разнообразит ежедневный рацион.
Дайкон: особенности ...
Упавишта Конасана (поза наклона между ног сидя)
Техника выполнения. Примите Дандасану и сильно, но не до боли, раздвиньте ноги. Делая вдох, поднимите руки и начните тянуться корпусом вверх. А на выдохе начните нагибаться вперед, положив на поверхность руки. Помогая себе пальцами, тянитесь вперед, растягивая позвоночник. Достигнув предела, ...
Платон и Роман Зимоуказатели
1 декабря по православному календарю чтят память мучеников Платона и Романа, живших в IV веке.
Платон был братом мученика Антиоха, оба они родились и воспитывались в христианской семье. С юных лет Платон был добродетельным разумным человеком, который проповедовал христианство язычникам. Правивший ...
