Как подтянуть кожу после похудения
Часто женщины, решившие в короткий срок сбросить вес, замечают, что кожа стала дряблой и обвисла. Как подтянуть кожу после похудения? Этот вопрос интересует многих людей, сбросивших вес слишком стремительно. Конечно, всегда найдутся те, кто скажет: «Худеть нужно правильно и постепенно». ...
Гарудасана (поза орла)
Техника выполнения. Примите Тадасану (позу горы). Согните колено правой ноги, а левое бедро положите на бедро правой ноги. Правую голень поместите за левую икру. Большой палец правой ноги положите на ступню левой. Согните руки в локтях и скрестите их, подняв ...
Максимов день, Максим-утешитель
3 февраля по православному календарю чтят память Максима Грека, переводчика и религиозного публициста. Он родился в Греции в 1475 году, затем приехал в Россию, где переводил духовные произведения. В частности, именно он переложил на русский язык Псалтырь – это стало ...
Народные средства от геморроя
Геморрой – это та болезнь, о которой не хочется говорить не то что с близкими людьми, но даже с лечащим врачом. Однако в геморрое, какой бы деликатной проблемой он не являлся, нет ничего постыдного. Тем более его нельзя игнорировать, а ...
Белковая диета
Обычные голодные диеты опасны тем, что вес после них возвращается быстро и иногда даже превосходит количество сброшенных килограммов. Тогда как избавиться от избыточного веса навсегда? неужели нет решения и всю жизнь придется ходить по кругу: от диеты к диете? Нет. ...
Ефимов день
2 февраля по православному календарю чтят память Евфимия Великого. Этот праведник, которого также называют Евфимием-схимником и Евфимием Благодушным, жил в V веке. Его почитали как отшельника, одного из основателей монашества, наряду с Макарием, Антонием и Пахомием Великим.
На Руси февраль всегда ...
Макарьев день, Макар-весноуказчик
1 февраля по православному календарю чтят память Макария Великого. Этот христианский отшельник, святой почитается в лике преподобного.
Он является автором 2 посланий, 7 наставлений и 50 бесед. Чаще всего его сочинения были освящены духовной жизни христианина, а в нескольких беседах Макарий ...
