Навасана (поза лодки)
Техника выполнения
Ардха Навасана (половинная поза лодки)
Сядьте на пол, согнув ноги в коленях. Нагнитесь назад так, чтобы поясница оказалась плотно прижатой ...
Григорий Зимоуказатель
30 ноября по народному календарю чтят память святителя Григория Чудотворца. Он родился в Неокесарии и жил в Малой Азии в ...
Чеснок сделает детские сухие смеси безопасными
Возможно, чеснок и делает наше дыхание не слишком приятным, зато он крайне полезен для детей. Так утверждают ученые из университета ...
Чай для иммунитета: лучшие рецепты
Наступили холода, а значит, пора укреплять иммунитет. Делать это можно и с помощью приема различных витаминов, и народными настойками, например, ...
Перманентный макияж: виды и особенности татуажа век, бровей и губ
Любой женщине хочется всегда выглядеть красиво и привлекательно. Но, к сожалению, далеко не каждая располагает нужным количеством времени, чтобы регулярно ...
Матвеев день
29 ноября по православному календарю чтят память одного из 12 апостолов – Левия Матфея.
Согласно Евангелию, он был сборщиком пошлин, которого ...
Аштангасана (поза гусеницы)
Техника выполнения. Лучше всего принимать позу гусеницы из позы потягивающейся собаки мордой вниз. На каждом выдохе грудь и подбородок опускаются ...
Манго – сочный привет из Таиланда
Исконно русская традиция привозить гостинцы друзьям из путешествий, в том числе неизвестные фрукты и овощи, весьма опасна. Многие экзотические плоды ...
У православных начался Рождественский пост
28 ноября у православных начался Рождественский пост. Теперь в течение 40 дней – до 6 января – им придется отказаться ...
Бороться с ожирением поможет хорошее отопление дома
Каждый четвертый четверг ноября в США отмечают День благодарения – один из самых популярных и почитаемых национальных праздников. Его обязательным ...
