Ученые: йога делает нас не только сильнее, но и умнее
Американские ученые провели исследование, сопоставив воздействие на организм занятий йогой и аэробными упражнениями. Выяснилось, что йога гораздо эффективнее упражнений в тренажерном зале, причем почти по всем параметрам.
Так, йога-практика значительно повышает концентрацию и развивает память по сравнению с активной двигательной нагрузкой. ...
Британцы не могут отличить вишню от изюма
Вишня и изюм, огурцы и кабачки, репчатый лук и шалот… Удивительно, но многие британцы не способны по фотографии отличить эти продукты друг от друга. Несмотря на то, что здоровое питание в современном мире буквально возводится в культ, многие жители Туманного ...
Победить голод поможет скипинг
Кому-то может показаться, что скипинг – это название очередного новомодного лекарства для похудения, однако это всего лишь прыжки на скакалке. Согласно исследованиям японских ученых, отличным способом побороть голод являются вертикальные движения. Поэтому скипинг подходит для этого как нельзя лучше.
Механизм действия ...
Ученые: любовь женщин к шоколаду врожденная
Женщины любят шоколад гораздо сильнее, чем мужчины, причем эта страсть к сладкому лакомству заложена на генетическом уровне. К такому выводу пришли итальянские исследователи из политехнического университета Марке.
Согласно проведенным экспериментам, реакцию на шоколад можно проследить еще на этапе нахождения ребенка в ...
Новым мировым трендом в питании стала микрозелень
Британские ученые советуют гурманам, пекущимся не только о хорошем вкусе, но и пользе съедаемых блюд, обратить свое внимание на микрозелень. Именно в молодых ростках в первые две недели их жизни содержится максимальное количество полезных веществ. Кроме того, именно в это ...
Женщинам помогут забеременеть через СМС
Российские исследователи из Новосибирска изобрели уникальную методику зачатию ребенка при помощи СМС-сообщений Baby Cloud.
Новая методика предполагает постоянное ношение женщиной на своем теле специального датчика, который в течение месяца будет регистрировать температуру тела и другие физические параметры, свидетельствующие о наступлении овуляции. ...
Получению Нобелевской премии способствует употребление молока
Ученые полагают, что количество Нобелевских лауреатов в том или ином государстве и объем выпиваемого жителями этой страны молока имеет прямую взаимосвязь.
Ранее аналогичная связь была установлена применительно к употреблению шоколада. По информации портала «Кулинарный Эдем», в ходе исследования было изучено 22 ...
Красное вино нейтрализует вредное воздействие мяса
Оказывается, что некоторые кулинарные правила, помимо того, что отдают дань традициям, являются еще и физиологически обоснованными. Так, ученый Рон Коэн из иерусалимского университета установил, что красное вино, которое принято подавать к мясу, не только отлично оттеняет вкус продукта, но и ...
Хотите стать оптимистом – ешьте зеленые овощи и апельсины
Исследователи из Гарвардской школы здравоохранения заметили, что кровь оптимистов содержит максимально высокий уровень каротиноидов – веществ, которые обладают сильным антистрессовым эффектом. Благодаря этим пигментам некоторые овощи и фрукты имеют зеленый или оранжевый цвет, а люди борются со стрессом и смотрят ...
Избавиться от целлюлита поможет спальный мешок
Разработчики не стоят на месте, предлагая все новые варианты борьбы с целлюлитом. Так, недавно появились джинсы, способные устранить этот косметический дефект, а теперь бороться с целллюлитом станет возможно даже во сне благодаря спальному мешку Body Ballancer.
Как сообщает lady.mail.ru, первоначально этот ...
