Калорийность граната
Гранат – ароматный, вкусный плод, который продается во всех супермаркетов. Его можно есть отдельно, а в некоторых кухнях мира в соке граната маринуют мясо и рыбу, готовят из него соусы, пунши, настойки, добавляют в мороженое и другие десерты. Учитывая, сколько ...
Паршвоттанасана (поза пирамиды)
Техника выполнения.
Ардха Паршвоттанасана (половинная поза пирамиды).
Встаньте в позу стола, затем выставьте вперед левую ногу, чтобы она была между руками. Правое колено должно располагаться на одном уровне с лодыжкой. Левые стопа и колено остаются на поверхности пола. Выдохнув, выпрямите ...
«Царственный» корнеплод свекла
Этот овощ известен человечеству с древних времен. На заре цивилизации его выращивали не только как пищу, но и как лекарственное растение, способное справиться со множеством недугов. Но и сегодня соперничать по лечебным свойствам с этим корнеплодом могут немногие продукты. Знакомьтесь: ...
Лечебный уголь шунгит
Об этом камне слышали многие, но мало кто знает, чем он так полезен. По природе происхождения он схож с мумие, однако шунгит имеет другие полезные свойства. Это метаморфизованный каменный уголь по своей природе является докембрийской горной породой, которая, в свою ...
Вред и польза чемеричной воды
Услышав впервые словосочетание «чемеричная вода», сложно догадаться, о чем идет речь. Однако эта жидкость обладает такими полезными свойствами, что не знать об этом чудесном средстве просто преступно по отношению к своему здоровью. Чемеричной водой лечат алкоголизм, избавляются от вшей, укрепляют ...
О персике, друге сердечном
Сладкие сочные, бархатистые плоды каждому полюбились с детства. А видели ли вы, как очаровательно цветут персиковые деревья? В странах Азии весной ими любуются точно так же, как цветением сакуры. Этот известными своими вкусовыми качествами фрукт – просто находка для тех, ...
Сколько нужно спать
По различным подсчетам ученых, мы проводим во сне от 21 до 24 лет, то есть примерно треть нашей жизни. Немалый срок, не правда ли? Именно поэтому очень важно узнать не только, как правильно спать, но и как получать от этого ...
Детоксикация организма: 6 лучших рецептов
Организм человека ежедневно подвергается атаке вредных веществ и токсинов. Благодаря своим уникальным свойствам нашему телу удается справляться с этой атакой, и мы практически не ощущаем ежедневной интоксикации. Но когда поток токсинов превышает возможности защитной системы, человек чувствует себя, мягко ...
Эфирное масло туберозы
На свете много удивительно красивых и полезных растений, из которых получают эфирные масла. Они, как правило, положительно воздействуют на организм человека, нужно только знать, что именно подойдет в том или ином случае. Эфирное масло туберозы – очень ценный и дорогой ...
Предменструальный синдром: причины, симптомы и лечение
Около 90 % женщин репродуктивного возраста перед приближением менструации чувствуют определенные симптомы, которые так или иначе указывают на будущие изменения. Обычно такие признаки проявляются за несколько дней, и медики в один голос называют их предменструальным синдромом. На вопрос, что такое ...
