Мед: польза жидкого золота
Мы привыкли считать, что мед полезен. Но насколько сильна его пользы, мы задумываемся редко. А ведь мед может дать очень многое человеку, начиная с гастрономического удовольствия и заканчивая здоровьем и красотой. О меде писали в древних трактатах, его используют для ...
Калорийность щавеля
Щавель – это сочное, кислое растение. В пищу годится только молодые листья щавеля, в которых еще не содержится много щавелевой кислоты. Щавель отлично сочетается с вареным картофелем, капустой, яблоками, морковью, луком. А зная, сколько калорий в щавеле, можно приготовить легкие ...
Калорийность огурца
Многие люди считают огурцы бесполезным овощем, мол, одна вода, никакой пользы. Действительно, на 90 % огурцы состоят из воды. Но, несмотря на это, эти овощи очень полезны. В них содержатся ферменты, помогающие усваивать животные белки. Поэтому свежие огурчики желательно подавать ...
Поправить овал лица поможет гимнастика для скул
Оказывается, скулы нужны нам не только для того, чтобы жевать. С помощью скул можно сделать кожу лица более упругой, подтянуть веки или разгладить складки на лбу. Стоит только хорошенько их натренировать! И тогда ботокс и хирургические подтяжки вам не понадобятся. ...
Что добавить в чай: 8 самых полезных продуктов
Эта статья посвящается всем поклонникам чайных церемоний. Если вы любите проводить время в компании с горячей чашечкой чая, вам будет полезно знать, какие добавки могут сделать ваш излюбленный напиток не только более вкусным, но и полезным для здоровья.
1. Анис
Можно использовать ...
Калорийность репы
Репу никогда не считали какой-то дорогой и изысканной пищей. В Древнем Египте ею кормили рабов, в Риме это была самая доступная и распространенная овощная культура.
В Россию репу завезли из Греции, неприхотливое растение быстро распространилось и стало основным блюдом крестьян на ...
Калина – горькое лекарство
Обычно, впервые попробовав калину, люди в восторг не приходят. Красные ягоды горькие, вяжут во рту. Но, попробовав раз, многие с удивлением обнаруживают, что снова хотят съесть горько-кислую ягоду. Это организм понял, насколько полезна калина. К тому же, подмороженная калина становится ...
Треть латиноамериканских граждан США страдает ожирением
Треть латиноамериканцев, которые являются гражданами США, а это 16,7 % всех американцев, страдает ожирением, причем риск набрать болезненно большой лишний вес в этой этнической группе в 1,2 раза выше, чем среди остальных людей. Такие данные стали известны в результате работы ...
