Народные средства от насморка

Когда на улице сильно холодает, мы не всегда успеваем перестроиться и сразу одеваться по погоде. Вследствие этого зачастую возникает переохлаждение организма, микробы в полости носа и носоглотки быстро активизируются, вызывая различные заболевания верхних дыхательных путей. Одно из них – риновирусная инфекция – явление неприятное. Из носа течет, что приводит к затруднению дыхания, присутствует невысокая температура, слабость. Быстрее выздороветь и не допустить развития осложнений поможет своевременное лечение насморка народными средствами.

Стадии развития насморка

Насморк, как и любой недуг, например, кашель, не возникает стихийно, а набирает силу постепенно. Его развитие проходит в три этапа.

1. «Сухая» стадия

На этом этапе наблюдается сильное раздражение в носовой полости. Это может быть зуд или щекотание. Сила ощущений постепенно нарастает, но при этом нет никаких выделений и заложенности носа. В случае острого ринита через несколько часов возникает головная боль, появляется чувство тяжести в конечностях, повышается температура тела, слабость загоняет в постель.

2. Стадия серозных выделений

Из носовой полости обильно выделяется слизь. Нос краснеет и отекает, возникает затрудненное дыхание.

3. Стадия сильного отека

Слизистая носа отекает, соприкасается с носовой перегородкой и нередко блокирует ноздревые ходы. Возникает неприятное жжение, невозможность дыхания через нос.

Все названные стадии ринит проходит в течение 8–12 дней.

Лечение основных стадий насморка народными средствами

После того, как вы определили, на какой стадии развития в данный момент находится ваш насморк, можно приступать к его лечению.

Для лечения первой стадии заболевания можно использовать простые народные средства от насморка.

С помощью минеральной воды

Достаточно увлажнить слизистую поверхность носа минеральной водой без газа с помощью пипетки или шприца. Во избежание попадания жидкости в ухо через евстахиевы трубы голову необходимо держать прямо.

Настойка чеснока

• чеснок – 1 зубчик
• растительное масло – 1 ст. ложка

Взять масло, измельчить в него дольку чеснока и настоять в течение 8-10 часов. Готовую смесь отжать через слой марли и применять для закапывания в нос. Если же вы будете испытывать крайне неприятные ощущения от процедуры, от нее лучше отказаться.

Настои соков овощей

Неплохой результат дают народные средства от насморка в виде свекольного или капустного соков, а также сока алоэ. Их необходимо закапывать 3-4 раза в течение дня.

Для лечения второй стадии развития насморка отлично подойдет ароматерапия, в которой широко используются полезные свойства эфирных масел.

С ментолом и камфарой

Смесь из равных частей ментолового и камфорного масла закапывать в нос до 4 раз в день. Ею также можно смазывать виски, лоб.

С облепихой и пихтой

Облепиховое и пихтовое масло (1:1,5) смешать и капать по 2 капли в каждую ноздрю. После процедуры выпить потогонный чай и укутаться в теплое одеяло.

С эвкалиптом

Можно лечиться эвкалиптовым маслом, разведя его таким же количеством воды и закапывая полученную смесь в нос по 1-3 капле.

На стадии сильного отека народные средства могут оказаться неэффективными, поэтому рекомендуется обращение к врачу.

Виды народных средств от насморка

Паровые ингаляции

Один из самых эффективных методов борьбы с ринитом, однако этот способ может применяться только если у человека нормальная температура тела. Малейшее повышение, на которое наложится воздействие горячим воздухом при ингаляции, может вырасти в немалые проблемы – температура может подскочить на несколько градусов, что крайне опасно.

Добавим, что ингаляция может проводится и непосредственно над источником тепла, но лучше для этих целей использовать специальный ингалятор. Стоит он совсем недорого и продается в любой аптеке. Он обеспечит грамотный приток полезного воздуха к пораженной слизистой носа и не доставит дискомфорта остальным участкам лица.

Существует несколько десятков рецептов ингаляционных сборов, мы остановимся на самых действенных. При этом ингаляции могут быть паровыми, с отваром частей арстений или с эфирными маслами.

С картофелем

Предлагается два варианта: можно сварить очищенные клубни картофеля, а можно и отдельно сами его очистки. По окончании варки воду вылить и дышать паром в течение 10 минут.

С пихтовым маслом

Налить в кастрюлю кипяток, капнуть туда 3-4 капли пихтового масла, накрыться теплым полотенцем и дышать носом. Продолжительность процедуры – 7 минут. После укутаться одеялом и выпить потогонный чай.

С раствором морской соли

Развести морскую соль в горячей воде из расчета на стакан жидкости 2 г соли и вдыхать пары полученной смеси. Лицам, склонным к аллергическим реакциям, лучше рассмотреть возможность использования других вариантов, таких как ингаляции при насморке с содой.

Также лечебным эффектом обладают пары раствора морской соли. Для того чтобы приготовить его, нужно развести в воде морскую соль из расчёта около 2 г на стакан. Лицам, склонным к аллергическим реакциям, лучше рассмотреть возможность использования других вариантов, таких как ингаляции при насморке с содой.

С почками сосны

• листья эвкалипта – 2 столовые ложки
• почки сосны – 3 столовые ложки
• кипяток – 1-2 литра

С цветками календулы

• листья эвкалипта – 1,3 столовой ложки
• цветки календулы – 1,3 столовой ложки
• зверобой – 1,3 столовой ложки
• кипяток – 1-2 литра

С ромашкой аптечной

• цветки аптечной ромашки – 2 столовые ложки
• листья эвкалипта – 2 столовые ложки
• кипяток – 1-2 литра

Гидротерапия – ванны с лекарственными травами

Этот вид народного средства от насморка нельзя принимать при высокой температуре и неважном самочувствии! Длительность водных процедур не более 10-15 минут при температуре воды не выше 38 градусов.

Отвар можно приготовить из 1-2 растения, но более эффективен из 4-5 лекарственных растительных компонентов. Это могут быть цветки ромашки, листья дуба, хвоя сосны, трава мяты, полыни, тысячелистника, валериана.

Для приготовления отвара необходимо 300-400 г растительной смеси, настоянной в горячей воде в течение часа. Процеженный взвар вылить в ванну с водой.

Потогонные чаи

Липовый цвет и плоды калины

В течение 10 мин варить сбор в кастрюле (2 ст. л смеси залить 2 ст. воды). Процедить через ситечко и пить в горячем виде на ночь.

Листья мяты, плоды шиповника, цветки липы

Взять поровну растительные компоненты и настоять в термосе не более получаса. Пить настой горячим 2-3 раза в день.

Глинотерапия

На область носа и переносицы кладут примочки из глины. Эту процедуру рекомендуется сочетать с ингаляциями.

Способ применения: взять сложенную в несколько раз хлопчатобумажную или льняную салфетку, разложить ее на столе. Деревянной лопаточкой равномерно распределить глиняную массу плотным слоем толщиной в 3 см. Область носа смочить водой и наложить на нее подготовленную примочку с глиняной стороны. Прикрыть сверху теплым шарфиком или платком. Оставить компресс на 2-3 часа и снять, как только он высохнет. В день достаточно делать 2-3 примочки после процедуры ингаляций.

Цветотерапия, ароматерапия

Лечению насморка поможет созерцание голубого цвета. Эфирные масла эвкалипта, шалфея, розмарина, сосны, фенхеля также способствуют быстрому излечению.

Народные средства от насморка у детей

Первый признак того, что ребенок простудился, – беспокойное поведение, капризы, слезы. Следом появляются выделения из носика, кашель и температура.

Выделения из носа доставляют дискомфорт, не дают малышу свободно дышать. Затрудненное дыхание приводит к недоеданию и недосыпанию, что отрицательно сказывается на состоянии детского организма. Исходя из возраста ребенка, необходимо подобрать эффективное средство лечения ринита. Причем чем младше ребенок, тем более щадящим должен быть метод.

Младенцам очень хорошо помогает грудное молоко. Оно прекрасно обеззараживает и прочищает носовые проходы. После можно воспользоваться природными безопасными рецептами.

В любом случае лечение малыша должно вестись под наблюдением педиатра, даже если применяются простые народные средства для лечения насморка.

Морковь

Закапать свежий морковный сок по 1 капле в каждую ноздрю. Если малышу еще не исполнилось 6 месяцев, то, чтобы предотвратить возможную аллергическую реакцию, сок следует разбавить теплой водой.

Годовалому ребенку в морковный сок уже можно добавить каплю сока алоэ.

Смесь из морковного и свекольного сока в соотношении 1:1 поможет быстро справиться с насморком у маленьких детей.

Мед

Если нет аллергии мед, можно сделать специальные медовые жгутики: пропитать кусочек бинта медом и вставить в ноздри ребенка.

Также можно приготовить медовые капли: развести теплой водой пчелиный мед в соотношении 1:2 и закапывать по 5 капель до 4 раз в день.

Кашица из лука и меда: мелко измельченный лук залить теплой водой в соотношении 3:2, добавить 1 чайную ложку меда и настаивать микстуру в течение 1 часа. Затем процедить и закапывать в нос по 4 капли до 5 раз в день.

Прогревания и ингаляции

Сварить два куриных яйца и в горячем виде через несколько слоев хлопчатобумажной ткани прикладывать к области гайморовых пазух.

Специальный отвар из лекарственных трав отлично помогает от насморка: потребуется равное количество цветков ромашки, луговой герани и календулы. Залить смесь кипятком и настаивать не более одного часа. На одну ингаляцию достаточно 100 мл раствора.

Насморк при беременности: народные средства лечения

Женщине нужно крайне бережно относиться к своему здоровью, а беременной женщине – особенно. С наступлением малейшего похолодания следует более тепло одеваться и беречь себя от возможного заражения простудой или ОРЗ от других людей. Если все же насморк у вас появился, помните: устранение любого недуга в организме беременной женщины должно проходить под строгим контролем врача и при минимальном использовании медикаментов. Внимательно изучайте инструкции к любому лекарству, прежде чем его выпить.

Оптимальным способом устранить насморк является лечение насморка народными средствами. Однако об их безопасности также необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Потогонный чай хорошо освобождает организм от излишней жидкости, следовательно снижают отечность носа. Настой можно приготовить из цветков липы и плодов малины. Выпить в горячем виде вместе с одной чайной ложкой меда.

Аналогичный отвар готовится из плодов калины и липового цвета: в кастрюлю насыпать по 2 столовые ложки каждого компонента и залить 2 стаканами кипятка. Включить слабый огонь и готовить смесь в течение 10 мин. Далее взвар процедить и горячим выпить на ночь.

Проверенный настой для промывания носовых ходов готовится из календулы. Это лекарственное растение обладает антисептическим действием, уменьшает воспаление и отек.

Луковые или чесночные ингаляции можно приготовить в обычном заварнике для чая. Нарезать чеснок и лук, залить кипятком. Каждой ноздрей по очереди вдыхать пары настоя через носик заварника. Процедуру проводить 3-4 раза в день.

При беременности нельзя проводить тепловые процедуры. Следует исключить горчичники, паровые ванны для ног. Можно греть носовые пазухи солью в льняном мешочке либо вареным яйцом.

Массаж – отличный способ для снижения заложенности носа. Массированию подвергаются точки, расположенные у основания носа.

В период беременности необходимо периодические проветривать помещение – циркулирующая масса воздуха освобождает комнату от вредоносных микробов.