О вредной еде будет предупреждать упаковка
Как сообщает портал http://lady.mail.ru, теперь о вреде той или иной пищи будут сообщать не только доктора и исследования, но и ...
Хулахуп – обруч стройности
Хулахуп... для многих это слово звучит не то как очередная абракадабра, не то как неприличное ругательство. На самом деле это ...
Тренировки табата: успеть всё за 4 минуты!
Если жизнь человека, скажем, середины XX века была относительно активной, то жителя современного мегаполиса можно скорее сравнить с белкой в ...
Как выбрать коврик для йоги?
Занятия йогой призваны дарить людям радость движения и учить их познавать себя и возможности своего тела. Приступая к выполнению асан, ...
Занятия йогой: дань моде или зов души?
Новое тысячелетие ознаменовано для человека многими изменениями. Цифровые технологии развиваются с комической скоростью, наука пытается найти лекарства от неизлечимых болезней ...
Сурья намаскар – приветствие солнцу
Знакомясь с йогой, многие могут подумать, что ее физическая сторона – это лишь отдельные асаны, каждая из которых по-своему влияет ...
Бессолевая диета
Помните такой известный и любимый всеми советский фильм «Любовь и голуби»? Разлучница Раиса Захаровна, попытавшаяся увести главного героя из семьи, ...
Халасана (поза плуга)
Техника выполнения. Лягте на спину, вытяните прямые руки назад за головой. На выдохе без помощи рук подтяните к груди колени ...
Капли датского короля? Нет, трифала!
В древние времена люди, чтобы продлить свою жизнь, очень заботились о своем здоровье и немалое время посвящали его омоложению. Так, ...
Соль – универсальная приправа
Уверены, вам не раз приходилось слышать такие выражения, как «соль земли», «съесть пуд соли», «уйти несолоно хлебавши» и многие другие. ...
