Страшный день
11 января по народному календарю получил название Страшный день: в древности верили, что именно в это время особенно бесчинствует нечистая сила. Чтобы от нее уберечься, было принято совершать многочисленные обряды.
Например, с Красной горки приносили колья, которые там были оставлены днем ...
Эфирное масло эвкалипта
Как восстановить силы в течение бурного рабочего дня? Многие захотят обратиться к привычной чашечке кофе. Моле, если уж добрит утром, то и вечером сил придаст. Однако в этой статье речь пойдет не о продуктах, а о другом источнике энергии. Эфирное ...
Лимонная диета
Эту диету можно назвать «желательной», потому что в ней нет строгих ограничений: желательно не есть жирное, желательно не курить и т.д. Лимонная диета позволит сбросить лишний вес, не нарушая привычный распорядок дня, а выдержать ее под силу каждому. Кроме тех, ...
Домочадцев день, Рождественский мясоед
10 января по народному календарю празднуют Домочадцев день, который также имеет название Рождественский мясоед. Именно с него начинался особый период жизни крестьянина – время, когда в пищу активно употреблялось мясо.
Как правило, на столах появлялась свинина, однако даже большое количество не ...
Катуспадапитхам (поза краба)
Техника выполнения.
Вариант 1. Примите Сукхасану или Дандасану, согните и широко расставьте ноги, сильно упираясь стопами в поверхность. Руки уберите за бедра, упираясь в пол ладонями от тела. Начните медленно прогибаться спиной вверх, на вдохе поднимите бедра. Голову можно запрокинуть ...
Шафран – бесценная специя
Эту пряность трудно перепутать с чем-то другим, а описать ее вкус и аромат не получится. Но те, кто пробовал блюда и напитки с шафраном, точно навсегда запомнят этот утонченный, но насыщенный вкус. Недаром шафран является одной из самых дорогих специй. ...
Степанов день
9 января по православному календарю чтят память святого Стефана. Он был первым христианским мучеником, происходившим из еврейской диаспоры. Святой пострадал за свою веру: он был осужден на казнь за произнесенную проповедь.
В старину в этот день на Руси пастухи и крестьяне, ...
Шиповник – ягода здоровья
В России, наверно, нет человека, который не знает, что такое шиповник. Кустарник радует глаз очаровательными цветами весной и красно-оранжевыми ягодами в конце лета, а вкус чая с шиповником знаком с детства: ароматный, чуть тягучий напиток, который заваривала бабушка. Она неустанно ...
Диета при диабете
Сахарный диабет… Этот недуг в последнее время получил значительное распространение по всему миру. При этом зачастую врачи, ставя этот диагноз, отмечают, что сахарный диабет – это не столько болезнь, сколько определенный образ жизни, соблюдая который можно прожить долгие годы. В ...
Калорийность слив и чернослива
Сливы являются одним из самых полезных фруктов средних широт. Гипертония, тромбофлебит, хронические запоры, проблемы с ЖКТ, печенью, ожирение – вот далеко не полный перечень заболеваний, которые помогает вылечить регулярное употребление этих плодов в пищу.
Калорийность слив достаточно низкая, а вот энергетическая ...
