Лук и бананы могут вызывать приступы головной боли

Вас постоянно мучают головные боли? Справиться с ними становится все сложнее? Мы часто думаем, что причина может скрываться в постоянных стрессах , недосыпании, нехватке витаминов, спазме сосудов… Но иногда спровоцировать головную боль могут вполне «безобидные» продукты питания, о коварстве которых ...

Красные, оранжевые и желтые фрукты не допустят рак груди

По мнению американских ученых, фрукты именно с такой окраской содержат большое количество каротиноидов, что снижаю риск заболеть раком груди. Как сообщает РИА «Новости», согласно данным, представленным в пресс-релизе Оксфордского университета, каротиноиды обладают противораковым действием. Они блокируют развитие опухоли на ранней ...

Как есть рамбутан

Этот «волосатый» фрукт рамбутан, является настоящей экзотикой, и когда он оказывается на нашем столе, мы зачастую теряемся и попросту не знаем, как его правильно использовать в пищу. Как есть рабутан, расскажем прямо сейчас. Конечно, как и любой фрукт, он вполне может ...

Ученые составили перечень продуктов для похудения

Исследователи сосредоточили свои усилия на списке тех продуктов, что ускоряют метаболизм и, соответственно, способствуют избавлению от лишних килограммов. По сообщению independent-news.ru, первое место отдается моркови и шпинату. Смесь данных продуктов с добавлением нескольких капель оливкового масла буквально творит чудеса! На втором ...

Хотите продлить свою жизнь? Съешьте рамбутан!

Именно так говорят в азиатских странах, когда речь заходит о этом удивительном фрукте. Также жители Азии полагают, что сады рамбутана – это райские сады на земле. А ведь азиаты – мудрые люди, поэтому мы обязательно должны познакомиться с этим удивительным ...

Ученые назвали продукты, помогающие заснуть

Британские ученые в области здорового питания определили, какие продукты помогают нам быстрее отправиться в объятия Морфея, а какие, наоборот, оттягивают этот момент. Как сообщает портал «Кулинарный Эдем», эксперты пришли к следующим выводам. Чтобы быстрее заснуть, включите в свой вечерний рацион ...

Перекусы на работе тоже могут быть полезными

Рабочий день в самом разгаре, со всех сторон вас атакуют партнеры, клиенты, телефонные звонки, таблицы и отчеты, а вы никак не можете сосредоточиться, потому что хотите есть. До обеда еще далеко, и на ум приходит перекусить. Правда, в нашем понимании ...

Как есть питахайя

Драконий фрукт питахайя – это отличный способ разнообразить праздничный стол и удивить гостей экзотикой. Его можно подавать как отдельный плод, а можно использовать в салатах, десертах, при приготовлении напитков. Как есть питахайя, расскажем прямо сейчас. Однако чтобы экзотикой можно было ...

Абрикос – самый «сердечный» фрукт

По мнению исследователей, абрикос, как никакой другой фрукт, содержит очень большое количество калия, который положительно отражается на работе сердца, улучшает кровоток, поддерживает сосуды в тонусе, а также понижает давление и помогает вывести токсины из организма, пишет newsmax.com.ua. Кроме того, содержащийся в ...

«Съедобный кактус» питахайя

Любители фруктовой экзотики наверняка успели заметить, что на прилавках магазинов появился новый плод – питахайя. Он экзотичен и по названию, и по содержанию. Размером с большое яблоко, питахайя имеет более вытянутую форму. Его мякоть белая, ярко-розовая или фиолетовая, а ...