Здоровое питание снижает риск развития депрессии
Здоровая диета снизит риск тяжелой депрессии. Таковы результаты исследования ученых из университета восточной Финляндии. Кроме того, ими была установлена связь ...
Орех макадамии – царь орех
Макадамия – один из самых полезных и интересных видов орехов. Родом этот плод из Австралии. Коренные племена этой страны в ...
Положительные изменения образа жизни замедлят старение
Положительные изменения образа жизни: здоровая диета, умеренные физические нагрузки – могут повернуть процесс старения вспять. В этом уверены исследователи из ...
Желудок толстяков делает диеты бесполезными
Австралийские исследователи из университета Аделаиды нашли одну из основных причин, по которой люди, быстро сбросившие вес, вскоре вновь к нему ...
Дети, принимающие «Калпол», более склонны к астме
Английские ученые полагают, что, даже при лечении парацетамолом всего один раз в год риск развития астмы у детей повышается на ...
Американцы начали следить за питанием и заниматься фитнесом
Американская молодежь стала чаще и активнее заниматься физическими упражнениями и следить за своим питанием, при этом время просмотра телевизора значительно ...
Низкий уровень омега-3 вызывает проблемы с чтением
Недостаточное количество ненасыщенных жирных кислот в организме может стать причиной трудностей чтения у школьников. Так полагают исследовали из Оксфордского университета.
В ...
Недостаток сна провоцирует покупку лишней еды
Согласитесь: заходя в магазин, нам зачастую очень трудно пройти мимо полки с конфетами и печеньем, даже если вы четко помните ...
Эфирные масла: противопоказания к использованию
Ароматерапия сегодня является одним из самых востребованных направлений альтернативной медицины. Эфирные масла и их композиции способны противостоять различным недугам, улучшать ...
Классификация эфирных масел
Эфирные масла являются основным элементом ароматерапии. Чтобы использовать их максимально эффективно и только с пользой для здоровья, крайне важно знать ...
