Педикюр в домашних условиях

Ухоженные ножки – повод для гордости. Но, впрочем, жесткие пятки портят жизнь не только внешним видом, но и создавая неприятные ощущения. К тому же, ногам в любое время года достается больше всего, а вот уход за стопами частенько откладывают на потом. Педикюр в салоне – процедура дорогостоящая, плюс далеко не всем людям приятно, когда их трогают за ноги. Еще вечная проблема – нехватка времени. Давайте разберемся, как сделать педикюр в домашних условиях, и взять уход за ногами в собственные руки.

4 «не» в педикюре

Как правило, ошибки в педикюре совершаются по двум причинам: незнание и торопливость. Оба фактора могут привести к печальным последствиям: от врастающих ногтей до воспалений, шрамов и болезней кожи. Пробелы в знаниях мы восполним, а погоню за скоростью рекомендуем оставить: выбирайте день, когда вы будете знать, что не поленитесь и не заскучаете во время долгой процедуры. Тем, кто теряет интерес на середине пути, лучше сходить в салон – иначе вы можете себе навредить, наспех проведя достаточно длительную процедуру ухода за ногами. Домашний педикюр требует времени и усидчивости, торопливость здесь ни к чему.

Чего нельзя делать при педикюре

1. Не использовать горячую воду

Для распаривания ног не надо использовать кипяток, температура должна быть около 30-40 градусов. Горячая вода обваривает, а не смягчает ткани, хотя действительно «результат заметен» буквально через минуту. Для правильного ухода нужно пропаривать ножки до 20 минут. Не гонитесь за скоростью.

2. Не срезать мозоли

Частенько люди отрезают мозоли ножницами или лезвием. Делать так нельзя. Во-первых, останется карман из оставшейся мертвой кожи, который будет цепляться за носки и обувь и служит укрытием для грязи и пыли. Во-вторых, есть риск задеть живую ткань и занести инфекцию глубоко в организм. Люди отмахиваются, как правило, считая риск умереть от срезанной мозоли надуманным. А это факт, пусть и статистика в целом оптимистична, но никто не может быть уверенным, что повезет именно ему. Мозоли устраняются постепенно, их счищают пемзой или песком, пилкой для пяток. Тогда и переход к здоровой коже будет равномерным, и риск занести инфекцию устраняется.

3. Не срезать кутикулу

Кутикула – это кожица возле ногтя, которая любит превращаться в заусенцы и нарастать на ноготь. Это портит внешний вид рук, поэтому ее частенько просто срезают. Делать этого нельзя: неправильно срезанная кутикула превращается в сплошные мелкие заусенцы. К тому же, легче порезаться, и ранка на руке будет зарастать дольше и чаще контактировать с бытовой химией и источниками инфекций (деньги, поручни в автобусе). И, наконец, кутикула от срезания начинает быстрее расти, закрывая ноготь. Кожицу возле ногтя следует сдвигать, но не резать.

4. Не срезать уголки ногтей

Уголки ногтей имеют подлую манеру врастать в палец или резать кожу, если их срезать под самый корень. Поэтому немного ногтя следует сохранять. Лучше подпиливать ноготь по прямой линии или делать очень мягкое закругление.

Инструменты для домашнего педикюра

Вопрос «Как сделать педикюр в домашних условиях?» подразумевает не только саму технику ухода, но и какие инструменты желательно использовать. Разумеется, для проведения педикюра в домашних условиях не нужно сложного оборудования, но кое-какие инструменты ускорят и улучшат процесс облагораживания ножек. Различные приспособления, которые сегодня продаются в косметических магазинах, помогают сделать педикюр самостоятельно.

• Коврик-массажер

Поверхность коврика имитирует речное дно с гальками. Недорогое приспособление улучшает кровоток в стопах и активизирует акупунктурные точки.

• Скребок для педикюра

Скребок устраняет натоптыши и мозоли, очищая поверхность стоп от загрубевшей кожи. Есть специальные скребки с микролезвиями, которые помогают справиться даже с застаревшими мозолями. Девайс удобно ложится в ладонь, не скользит. А порезаться им очень трудно: рабочая поверхность закрыта от ладони крышкой.

• Палочки из апельсинового дерева

Это удобный инструмент для педикюра и маникюра. Им следует сдвигать кутикулу с ногтя. Деревянная палочка в отличие от своих металлических собратьев не травмирует поверхность ногтя и кожи.

• Массажные носочки

Эта носочки со специальной разметкой акупунктурных точек. Их можно надеть, пока действует маска для ног – это усилит эффект. А «шпаргалка» на носках поможет провести сеанс самомассажа, стимулируя активные точки, улучшая кровоток в ногах.

• Массажер-счеты

Рамка с бусинами массирует ножки, и его можно использовать, пока действует маска для ног.

• Ванночка для ног

Конечно, можно использовать и тазик. Но ванночка более удобна для ног, не требует большого количества воды и больше ни под какие цели использоваться не может.

• Ножницы, пилочки

С ножницами все очевидно: крепкие и качественные, с наточенной внутренней стороной. Пилочки лучше брать две: одну обычную и одну шлифовальную. Напыление на пилочке должно быть средней жесткости. Со слишком мягкой придется долго возится, стачивая толстые ногти на ногах, а жесткая пилка разрушит ноготь.

• Косметика для ног

Как сделать педикюр в домашних условиях не хуже, чем в СПА-салоне? Использовать вспомогательные средства. Эфирные масла, сушеные травы, маски, соли для ванн – все это пригодится для ухода за ножками. Обычная сода поможет смягчить натоптыши.

Педикюр в домашних условиях: пошаговая инструкция

Перед тем, как начать косметические процедуры, ноги следует промыть, снять с ногтей лак и только потом приступать непосредственно к процедуре. Ведь педикюр – это не только подпиливание и окрашивание ногтей, но и полноценный уход за ножками. Домашний педикюр лучше делать за три часа перед сном, чтобы не испортить свежий лак обувь, а ногам дать полноценно отдохнуть.

Шаг 1. Распаривание

В ванночку для ног наливается теплая вода, добавляются вспомогательные средства. Ножки греют в воде 15-20 минут, добавляя понемногу теплой водички. От потливости ног помогут эфирные масла бергамота, лимона, сандала, мяты, лаванды. От неприятного запаха избавляют сода и морская соли, которые уничтожают бактерии. Отвар ромашки, крапивы, коры дуба улучшит состояние кожи ног, защитит от грибковых инфекций.

Но если времени совсем нет, то можно обратиться к научным достижениям. Японские носочки SOSU новинка на рынке, о них мало кто знает. Это носки, которые заменяют распаривание и пемзу, а также экономят время. Способ их действия – химический, но боятся не стоит. Носки SOSU устраняют ороговевшие участки с помощью молочной кислоты, которая, как известно, не разрушает живые ткани. Пользоваться ими просто: надевайте носки на 2 часа, потом промываете ноги и сразу переходите к обработке ногтей и питанию кожи ног. Носочная процедура «растворяет» мозоли и натоптыши, поэтому необходимость отскребать их пемзой отпадает.

Шаг 2. Очищение кожи

Ножки промокните полотенцем, нанесите скраб или пилинг, промассируйте. После этого на загрубевшие участки нанесите смягчающую сыворотку. Через 7 минут очистите стопы от ороговевшей кожи пемзой или скребком. Сполосните ступни.

Шаг 3. Нанесение маски

Это необязательная, но желательная процедура. Любая маска для ног смягчит кожу, облегчит уход за ногтями и подлечит травмированную кожу. Маски могут быть из глины, яиц, отварного картофеля, меда. Ноги, на которых нанесена маска, можно попутно массировать руками или массажером. Через 5-10 минут маску смывают чистой теплой водой, ноги вытирают насухо.

Шаг 4. Обработка ногтей

Ножницами обрежьте ногти, оставляя немного места для работы пилочкой. Подпилите до нужной длины, протрите ногти салфеткой и еще раз подровняйте край.

Шаг 5. Правка кутикулы

На кожицу возле ногтя нанесите средство для удаления/смягчения кутикулы. Через две минуты сдвиньте кожицу к основанию ногтя апельсиновой палочкой. Если кожицы слишком много, то ее можно срезать лопаткой для удаления кутикулы. Но инструмент должен быть очень наточенным, а резать следует не под основание, а только частично удалить.

Шаг 6. Питание

На ножки наносится легкий питательный крем, его втирают до полного впитывания.

Шаг 7. Покрытие ногтей лаком

Ногти следует обезжирить. Для этих целей используют жидкость для снятия лака, антибактериальное средство или мыло. Полировочной пилкой выравнивается поверхность ногтя. На очищенную поверхность ногтя наносится базовый прозрачный лак. Он защищает ноготь от пигментов, которые есть в цветном лаке. Когда первый слой подсохнет, наносится цветной лак. Когда второй слой высыхает, наносится лак-закрепитель, который продлит жизнь педикюра.